こんにちは。晴れハレみなみです！
6月8日（月）に、2回目のキッズヨガ教室を開催しました。
講師は、ヨガインストラクターの神澤夏子先生と加藤修一先生です！
まずは音をつかむ遊びを楽しみ、その後、前回学んだ呼吸法の復習をしました。
今回は新しく「ストローの呼吸」と「虹のポーズ」に挑戦！
子どもたちは2つのチームに分かれ、虹のポーズをする人と虹をくぐる人になって、楽しみながらヨガに取り組みました。
また、ヨガでは「アヒムサ」という考え方も大切にしていることを教えていただきました。
アヒムサとは、自分や周りの人を大切にすることです。
子どもたちがヨガを通して、自分自身や周りの人を大切にする優しい心を育んでくれたら嬉しいです♪
最後はヨガのポーズでじゃんけんをしておしまいです！
身体を動かすのが大好きな子どもたちは、今回もヨガを楽しんでいる様子でした！
今回も先生から参加賞のシールをいただき、子どもたちは大喜びでした！
次回のキッズヨガ教室は、7月13日（月）を予定しています。
どうぞお楽しみに♪
- 晴れハレみなみ
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学童保育 晴れハレとは ～心が晴れる、未来が晴れる、放課後のおうち～ 放課後の生活や体験活動を通して、子どもたちが「最後までやり抜く力」「自分で考え解決する力」「自分で自分を認める力」の3つの力を育むため、 「大人の見守りは最大限、手助けは最小限」で子どもたち主体の運営を行います。 ハレ(hale)はハワイ語で「家」という意味があります。”帰ってくると心が晴れてあたたかくなり、様々な体験を通して未来が晴々する放課後のおうち” となるように願いを込めました。
